Cuidando da Sua Saúde com Bem-estar e Equilíbrio

Nutróloga especializada em emagrecimento, hipertrofia e climatério.
Consultas presenciais e online para transformar sua saúde com atenção e cuidado individualizado.

Cada Escolha Saudável é um Passo para uma Vida Mais Equilibrada

Com orientação especializada e acolhimento verdadeiro, você conquista bem-estar em todas as fases da vida.

Sou Nutróloga, especializada em Emagrecimento, Hipertrofia e Climatério, e acredito no cuidado humanizado e individualizado. Minha missão é ajudar você a se reconectar com sua saúde de forma leve, acessível e consciente.

Atendo presencialmente em Inhumas e Itaberaí, e também ofereço consultas online, com flexibilidade de horários e plano alimentar personalizado. Aqui, você encontra apoio para alcançar equilíbrio, energia e autoestima. 

0 %

dos pacientes relatam melhora nos hábitos alimentares

0 /5

de satisfação com atendimento e plano personalizado.

0 %

notam aumento de energia e autoestima em 3 meses

Acompanhamento personalizado para diferentes fases e objetivos da sua vida.

Emagrecimento Saudável

Alcançar o peso ideal com equilíbrio, saúde e orientação profissional

Hipertrofia & Performance

Nutrição voltada para aumento de massa muscular e melhor desempenho físico.

Climatério e Saúde da Mulher

Cuidados nutricionais para equilibrar corpo e mente em uma nova fase da vida.

Não encontrou o serviço que procura? Entre em contato e descubra como posso te ajudar!

Consultas Online e Presenciais para se Adaptar à Sua Rotina

Oferecemos atendimentos em dois consultórios físicos e também online, com flexibilidade de horários e acompanhamento personalizado. Você escolhe o que funciona melhor para sua rotina e objetivos.

Presencial

Atendimento em Itaberaí (terça-feira) e Inhumas (sábado)

Online

Flexibilidade de dias e horários, com suporte fora do horário comercial

Acompanhamento Individualizado

Planos personalizados e suporte contínuo via WhatsApp

Conteúdos para sua Saúde e Bem-estar

Dicas práticas, vídeos e informações para melhorar sua relação com a alimentação e o corpo.

Emagrecimento Saudável​

Alcançar o peso ideal com equilíbrio, saúde e orientação profissional

Fale com a Dra. Nayara

Agende sua consulta ou tire dúvidas pelo WhatsApp ou e-mail.

Horários de atendimento:

Itaberaí – Presencial

  • Terça-feira: 13h às 20h;
  • Viver Espaço Saúde.

Inhumas – Presencial

  • Sábado: 08h às 16h;
  • Hospital Nossa Senhora das Graças.

Atendimento Online

Disponível de segunda a sábado, incluindo horários fora do período comercial.

  • Segunda a sexta: 08h às 18h;
  • Sábado: 08h às 12h.
Ative o JavaScript no seu navegador para preencher este formulário.
COMO CONHECEU NOSSOS SERVIÇOS?

Seus dados estão 100% protegidos.